SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • co dorzucic jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. kumpel bedzie zaczynal brac cykl z kretki i prosi o porady:) zakupił kreatyne mega capsy z olimpu+Chela MZB+BCAA i tutaj pytanie co mozna jeszcze do tego dorzucic?? i wogole jak to dawkowac tzn kreatyne ma zamiar brac 4 kaps. rano + 4 kaps po treningu a DNT 4 kaps rano. bedzie ok? a jak dawkowac MZB?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2007-12-06 10:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA z czym to się je

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o pomoc,jestem po cyklu na mase trwał 8 tygodni w tym casei suplemetowałem no shotgun bcaa glutamina carbo i bałko,teraz zaczynam trening na siłę i tu moje pytanie jakie suple do 300-400 pln staż 4 lata,cykl rozpisany mam na 12 tygodni,dieta oczywiście jest

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2007-10-16 21:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zrobic 4 tygodniowy cylk: (to pierwszy cykl z mono) Mono Hi Tech +Carbo Hi tech+ BCAA Olimp i VITAL MAX Tribulus Terrestris 100 kap. Tylko nie wiem czy to ostatnie sie nada czy lepiej samo ZMA? Kosztuje 46 ziko wiec prawie tyle co zma, pomyslalem ze lepiej jak jest wiecej a czytalem na forum ze samo zma lepiej sie nada... co myslicie?? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-07-10 11:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zrobić sobie cykl. Rozważam dwie opcje: 1. Olimp Creatine Xplode + Olimp Glutamine Xplode lub Olimp BCAA Xplode 2. Któraś z tych pomp: a)FA Napalm b)VPX Shotgun c)Dymatize Xpand Xtreme Pump d)Muscle Tech NaNo Vapor Którą opcje byście wybrali, a jeżeli drugą to jaką pompę? Za wszelkie odpowiedzi z góry dzięki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-12-07 22:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wpadły takie o to suple: ZMA Activlab, ALLNUTRITION CARBO MULTI MAX, ALLNUTRITION VITAMIN C, OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT, OSTROVIT BCAA 2-1-1 oraz OMEGA 3. Pytanie brzmi jak dobrze rozplanować cykl typmi suplami żeby maksymalnie wykorzystać ich potencjał na redukcji? Dziękuję i pozdrawiam /SFD/2017/1/4/f00d7cc380914a5ea4734c73e4aefd76.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2017-01-04 14:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy masówce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam cykl na mase. Na chwilę obecną mam 1) Xpand 925gr + Cell Pump 445 gr 2) Białko Dymatize Whey Pro 3) Preparat wit-min - ADAM firmy Now Kilka pytań: - czy powinienem dokupić BCAA jako antykatabolik skoro są już Xpandzie - jak suplementowac podane rzeczy na cyklu - czy dokupić jeszcze jakies suplementy - czy jako endomorfik w czasie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2007-12-30 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR SUPLEMENTÓW W CYLKU NA MASĘ - POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym prosić Was, doświadczonych kolegów o pomoc w doborze zestawu na cykl. Wiem, że będzie mi potrzebne białko (trec nitroprogen), bcaa (trec g-force), witaminy i minerały (trec vital pack). Co jeszcze byście poradzili dołożyć. Odrazu piszę, że nie chcę przytyć ( masa=tycie ) i w miarę możliwości prosiłbym o propozycje z firmy TREC. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-02-06 15:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie przy wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mętlik w głowie, po prostu niewiem co z czym połączyc. Krete (tylko jaką) z z HMB czy lepiej z Tribulonem ?? A może coś dołożyc coś do tego. Za pierwszym razem wziąłem Mega Capsy z BCAA i było git, lecz teraz chciałbym "popłynąc na szersze wody" Z góry dzięki Wiek: 18 Wzrost: 178 Waga: 73 Ostatni cykl: Listopad 2008 Staż: Około półtora roku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2009-07-03 16:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do 600zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam . dane w profilu. bralem juz dwa monohydraty kreaty. co polecacie na najblizszy cykl. glownie chodzi o sile i czysta mase miesniowa. jestem endomorfikiem wiec gainer odpada. mam kilogram bialka olimpa jeszcze i resztke BCAA activlab'a (czulem bardzo dobrze dzialanie) . myslalem sam nad tcm olimpa, cell pumpem do tego i wlasnie wyzej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-08-26 23:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Trenuje już od kilku lat. Ostatnio dość rekreacyjnie. Teraz mam kilka odżywek i jakiś cykl bym z tego zrobił. Pomóżcie mi rozpisać dawkowanie tego wszystkiego bo wyszedłem z obiegu. Trening na siłce 3x w tygodniu i do tego muay thai 2x w tygodniu. Zestaw supli który posiadam to: Activlab Creatine Powder Iron Horse Anabolic Dream Berserk [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2018-02-09 19:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :P chodzi mi o to czy rosądnie jest zrobić taki cykl : universal storm +shock + aakg + białko + bcaa nie ukrywam ze jestem napalony heh xd :P i stąd moje pytanie czy nie jest przeładowany ?? albo wasze propocycje dotyczące cyklu chodzi mi o szybke przybranie masy. Jak cos mozecie mnie zje**ć mam 17 lat warze 72 kg wzrost 174 cm staż 10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-02-26 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje pomocy ponieważ za 3-4 tyg planuje rozpocząc cykl tylko potrzebuje pomocy w doborze odżywek. Mam 21 lat 173cm i 73kg niby lekka nadwaga ale nie widac tego bo jestem troche "ubity". Moim celem jest uwydatnienie mięsni, siły i spalenie troche tkanki tłuszczowej. myslałem o Kreatynie+białko+BCAA co wy na to?? Aha jezeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-07-26 23:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczow ostatni cykl na Dece skonczylem ok 2msc temu wszystko poszlo sprawnie i bez problemowo wszystko zrobione do porzadku silowo przyszlo po ok 10-15kg na kazdy max wagowo +2kg Mam pytanie czy zrobic znow na Dece masowke czy sobie odpuscic lub brac cos innego podobnego do deki Diete mam (w sprawdzeniu) Trening (3xtydz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2016-01-17 21:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta.......Prop

    Temat
    Doping

    [...] 1-15mg 2-20mg 3-20mg 4-15mg oczywiscie sylimarol i po mecie odblok z 10 clomidu i do tego kreatyna, kreatyne ciagne przez 5 tygodni z glutanina , bcaa, zma ,omega 3,no i cykl DABKA 4 tygodiowy od razu po mecie z tymi suplami, po tym Prop: 1 50mg e2d 2-5 100mg e2d 6 50mg e2d odblok z nolvy i po cyklu ponownie kretka i inne suple jakie wasze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2005-09-29 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki.. maly cykl, proszę o rade :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, na dniach chce rozpocząć cykl z takimi odzyweczkami: Controlled Labs - Green MAGnitude GREEN APPLE (835 g) SFD - SFD PURE BCAA CHERRY (500 g) ActivLab - DAA 1000 brak (120kap.) Trec - AAKG HardCore Domyslny (120 kap.) Olimp - Vita-Min Multiple Sport Domyslny (60 kap.) HyperVol 40tab/z 66 i moje pytanie brzmi, zacząć brać wszystko razem, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2013-04-20 08:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywek z USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kuzyn mi moze przywieźc z zza granicy i moge wybrac sobie odżywki z USA Prosze was o pomoc w wyborze supli na redukcje: Spalacz - raczej scorcha Kreatyne - zeby starczylo na cykl min te 8 tyg. - co powiecie na tą MM1000 Creatine BCAA WPI I niewiem cos jeszcze sie sprzyda na redukcji? Witaminy juz mam ale jak polecicie cos ok. to wezme ;D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2013-02-02 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota i silka + suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] storm + Universal Shock Therapy i jeszcze jakis gainer i tu wlasnie chcialem sie was poradzic jaki gainer byscie mi polecili do tego ? i drugie pytanie planowalem zaczac cykl na wakacje z tym ze na wakacje bede mial robote fizyczna i moje pytanie czy przy tak duzym wysilku wciagu dnia pasuje dokupic jakies bcaa czy cos w tym stylu ? Z gory [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-05-30 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementów. A dokładnie tego ile powinienem zrobić przerwy pomiędzy nimi w tym tygodniu kończę takie suple jak " cellmass , no-xplode , bcaa , kreatyne mono. A nastepny "cykl" jaki bym chciał sobie zafundowac to jest " bcca , kreatyna mono , storm , shok therapy i jeszcze chcial bym dodac animal stacka bo nigdy nie jadłem takiego suplementu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2012-01-20 09:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować TCM, tauryne i BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam jabczan kreatyny i tauryne od olimpa w kapsułkach i bcaa xxl w proszku. Trenowałem około 2 miesięcy w domu i drugi miesiąc chodzę na siłownie. Jest to mój pierwszy cykl z odżywkami dlatego nie wiem jak je dawkować w dni treningowe i nie treningowe. Chciał bym przybrać troszkę masy mięśniowej. Ewentualnie czy dokupić do tego jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-06-09 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge dolozycz glutamine i BCAA?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] białka i weglowodanow przy uzyciu odzywek: Bialko WPC 80 Ostrovit, gainera SFD Mass Activator i Olimp Carbonox. Ponadto biore mono od vitalmaxa. Jest to moj 1 cykl na kreatynie. Moje pytanie: Czy jest sens zaopatrzyc sie dodatkowo w glutamine i BCAA?? Cena nie gra roli, cel - zbudowanie masy miesniowej. Jesli tak, prosze o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-12-01 00:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)